Как успокоить плачущего ребенка: советы маме. Что делать, когда малыш капризничает
Взрослые для выражения своих эмоций используют слова и мимику, но только что появившийся на свет малыш еще не умеет разговаривать и о любых изменениях своего состояния может оповещать криком или плачем. Мама должна научиться понимать по характеру «звуковых сигналов», что беспокоит ее малыша, и помочь ему справиться с неприятной ситуацией. Сегодня сайт для мам сайт даст несколько полезных рекомендаций, как успокоить новорожденного ребенка, исходя из причины его беспокойства.
Как поступить в первую очередь?
Как только грудничок начал хныкать, мама четко должна знать, что делать в этой ситуации:
- Успокойтесь. Опытные многодетные мамы легко справляются с этой задачей, но если у вас первенец, придется быстро научиться брать себя в руки. Это не всегда легко, ведь некоторые дети плачут постоянно, а такое состояние изматывает и ребенка и всех его окружающих. Если рядом есть муж или другие члены семьи, отдайте малыша временно им в руки, выйдите из комнаты и отдышитесь. Успокоились? Теперь ваша задача – помочь крохе вернуться в спокойное состояние.
- Выясните причину плача. Факторов, вызывающих недовольство малыша, может быть достаточно много. Их необходимо исключать поэтапно, один за другим, пока не доберетесь до причины, которая и стала раздражителем для ребенка.
- Устраните причину беспокойства. Если вы научитесь распознавать состояние малыша по характеру его поведения и плачу, то найдете пару универсальных способов, как успокоить грудного ребенка.
Никогда не оставляйте без внимания любое проявление беспокойства со стороны малыша, надеясь, что «авось и сам успокоится». Грудные дети не плачут и не кричат на пустом месте: такое проявление эмоций сигнализирует о наличии дискомфорта — голод, жара, мокрые пеленки, боль и т.д. Вы, как родитель, обязаны понимать своего ребенка, как сложно бы это ни казалось на первых порах.
Причины беспокойства новорожденных детей
Можно выделить несколько основных причин, почему грудные дети ведут себя беспокойно:
- Голод.
- Накопился воздух в животике.
- Переполненный подгузник или мокрые пеленки.
- Переохлаждение или перегрев.
- Дискомфорт от складок на одежде и пеленках.
- Колики.
- Перевозбуждение или переутомление.
- Чувство страха.
- Болевые ощущения, вызванные заболеванием или вакцинацией.
Как видите, у крохи достаточно поводов проявлять беспокойство.
Как успокоить грудничка?
А теперь на сайте сайт по порядку разберем каждую из причин и выясним, как их устранить.
- Ребенок может проголодаться. Наши бабушки советской закалки скажут, что ребенку нужно давать грудь через определенный промежуток времени, но современные педиатры рекомендуют кормить новорожденного по первому его требованию. Если кроха вдруг захныкал, возможно, ему просто хочется есть. В этом случае дайте ему грудь, при этом следите, чтобы он правильно ее взял. Все дети в возрасте 1 месяца постоянно нуждаются в материнском тепле и внимании, поэтому сосок – это своеобразный способ понять, что мама рядом. Даже если ребенок в этот момент не очень голоден.
- После кормления ребенок проглатывает с молоком часть воздуха. И если он вовремя его не срыгивает, это может стать причиной беспокойства. Итак, как в этом случае успокоить плачущего месячного ребенка? После того, как вы покормили малыша, возьмите его на руки в вертикальном положении, чтобы его подбородок был у вас на плече, и легонько постучите ему по спине. Воздух выйдет, и ребенок сразу же успокоится.
- Дискомфорт от ощущения сырости. Подгузник необходимо менять каждые 4 часа и после каждого акта дефекации. Пеленки придется менять в несколько раз чаще, поэтому, как только услышали, что малыш закряхтел, проверьте, не мокрый ли он.
- Ему душно или холодно. Перегрев вреден для новорожденного так же, как и переохлаждение, по причине незрелости системы теплообмена. Поэтому проверьте, не слишком ли душно или прохладно в его комнате, а также, не много ли на нем одежды. Не одевайте ребенка в одежду из синтетических материалов и чаще проветривайте его комнату.
- Пуговицы на одежде или складки на пеленках могут доставлять грудничку неудобства. Используйте только мягкие пеленки из натуральных материалов и без катышков, а детей до 1 месяца одевайте в распашонки без пуговиц. Переоденьте, перепеленайте малыша и покачайте его немного, чтобы успокоить. Иногда пеленание с ручками помогает усмирить даже самых активных крикунов: плотное прилегание ткани ассоциируется с теснотой в утробе матери.
- Ребенок перевозбудился и не хочет спать. Такое случается, когда дома бывают гости. Эмоции, полученные ребенком во время общения, не дают ему спокойно уснуть, и могут начаться капризы.
Купание перед сном, легкий массаж, покачивание в кроватке или коляске, вечерняя прогулка, грудь на ночь, пустышка, приятная мелодия или приятный монотонный звук, шипение, покачивание, колыбельная, мобиль над кроваткой с забавными зверушками и приятной музыкой – способов, как успокоить перед сном грудного ребенка, масса. Эти же методы можно применить при переутомлении грудничка, когда дневного сна было недостаточно. А чтобы предупредить повторные капризы малыша на ночь, необходимо наладить режим дня.
- Иногда малыши, оставшиеся в комнате одни, могут испугаться. Обычно такое происходит, когда мама, благополучно усыпив младенца, отправляется делать домашние дела. Ребенок, проснувшись и никого не обнаружив рядом, начинает тревожиться. Чтобы хныкание не перешло в крик и плач, стоит быстрее вернуться в комнату и покачать кроватку или взять малыша на руки. Особенно в этом нуждаются маленькие дети до 1 месяца.
И еще пара полезных советов. Дети от рождения и до 3 месяцев быстрее успокаиваются от приемов, напоминающих им о внутриутробной жизни: сосание, покачивание, шипение, укладывание набок в позе эмбриона и пеленание. А начиная с трех месяцев, малыши уже способны переключать внимание от одного предмета на другой и подолгу его разглядывать. Цветная бумага, воздушные шарики, погремушки, яркие картинки в книжке помогут ему отвлечься, и вскоре он забудет, зачем затевал весь этот концерт.
Как помочь ребенку при коликах?
Колики – самая частая причина интенсивного надрывного плача, когда ребенок характерно поджимает ноги, а его животик становится твердым и вздутым. Обычно наблюдаются ежедневно в вечернее время, и многие мамы разводят руки, не зная, как успокоить месячного ребенка. Есть несколько проверенных способов, как уменьшить боль, вызванную незрелостью ЖКТ новорожденного:
- Положите его на спину и сомкнутыми пальцами аккуратно, контролируя силу нажима, начните делать массаж животика по часовой стрелке, избегая области печени и пупка.
- Согрейте на батареях чистую пеленку или одеяльце и приложите теплой стороной к животику.
- Посадите малыша в слинг, оголив живот себе и ему, и походите по комнате, напевая колыбельную. Можно тихонько шипеть рядом с ухом месячного малыша – это немного необычно, но такой подход может напомнить ему звуки кровотока и дыхания матери, когда он еще находился у нее в животе.
Если никакие консервативные методы не помогли, и вы не знаете, как успокоить и усыпить новорожденного ребенка, можно обратиться за помощью к педиатру, которые назначит безопасные для грудничка препараты от чрезмерного газообразования: Эспумизан в виде суспензии, Плантекс или чай на основе фенхеля.
И обязательно стоит пересмотреть свой рацион питания: возможно, что ребенок реагирует на определенные продукты питания, которые на время лучше исключить.
Как успокоить малыша, если он заболел?
Если вышеперечисленные причины исключены одна за другой, но плач не прекращается, стоит обратить внимание, нет ли каких-либо дополнительных симптомов, указывающих на начало заболевания: повышенная температура, воспаленные слизистые, сыпь на лице или на теле. Чаще всего беспокойство вызывают три вещи:
- Режущиеся зубки. Боль в деснах может уменьшить охлажденное мягкое кольцо из геля, а также специальные обезболивающие препараты для снятия зуда, разрешенные в этом возрасте: Калгель или Дентинокс-Н. Нужно обмотать чистый пальчик стерильной марлей и нанести немного средства на воспаленные десны.
- Надрывный непрекращающийся плач характерен при отите, когда остатки грудного молока или смеси попадают в слуховые проходы и вызывают в ухе воспалительные процессы. Боль в этом случае бывает настолько сильной, что маленькие дети отказываются от груди, т.к. процесс сосания вызывает у них приступ боли. Попробуйте нажать пальчиком на козелок: если ребенок отдернул голову и закричал — это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Чтобы облегчить боль, можно дать детский сироп Нурофен в соответствии с дозировкой, указанной на упаковке.
- Период после проведения вакцинации часто сопровождается болью, на месте укола может наблюдаться гиперемия и припухлость, что сказывается на самочувствии грудного ребенка. Чтобы помочь ему справиться с болью, можно за день, в день вакцинации и на следующий день после ее проведения дать ему Нурофен и антигистаминные капли Фенистил.
Помните, все препараты и дозы назначаются строго педиатром: самостоятельность в этих вопросах не приветствуется.
Часто мамы в отчаянии, что не могут справиться с ежедневными детскими истериками, начинают искать причину в себе. Делать этого не нужно: рано или поздно вы обязательно научитесь понимать своего кроху.
Любая мама знает, насколько важен для новорождённого ребёнка здоровый и полноценный сон. Первые 4 недели своей жизни он практически полностью проводит в объятиях Морфея. При этом ритм жизнедеятельности его организма мало чем отличается от внутриутробного. Для него не существует деления на день и ночь, столь привычного для взрослых людей. Этим объяснятся тот факт, что кроха регулярно просыпается, привлекая внимание требовательным криком, несмотря на время суток. Он проголодался, «сходил в туалет» или же просто забеспокоился во сне и нуждается в тепле и безопасности материнских рук. В любом случае, именно от чуткого участия мамочки и её безграничного терпения зависит детское здоровье.
Почему новорождённый капризничает?
Причин для беспокойства у малыша предостаточно. Трудность для мамы заключается в том, чтобы научиться понимать, что его тревожит, и быстро устранять раздражители.
Обычно дети капризничают по следующим поводам:
- неправильно надетый подгузник или его несвоевременная замена;
- голод или жажда;
- кожное раздражение;
- перевозбуждение;
- ненормированный температурный режим помещения;
- тугое пеленание или дискомфорт от белья;
- кишечное расстройство, колики, газы;
- неудобное положение тела;
- свет, шум;
- недостаточная гигиена;
- метеочувствительность.
На самом деле этот список можно продолжать долго. Нельзя забывать, что помимо внешних причин, могут присутствовать внутренние: болезни. Но эту вероятность следует рассматривать уже после того, как устранены все раздражающие факторы.
Как успокоить новорождённого ребёнка, когда он плачет?
Итак, первые несколько недель жизни ребёнок крайне чувствителен ко всему. Это неудивительно, ведь ранее он 9 месяцев находился в утробе, где тепло, темно, спокойно и всегда есть чем перекусить. Попадая во внешний мир, ему требуются максимально комфортные условия для адекватной адаптации. И их организация всецело лежит на плечах матери.
Среди главных причин младенческого беспокойства голод или нечистый подгузник . Исходя из этого, чтобы успокоить плачущего малыша первым делом проверяется подгузник, после чего предлагается поесть. Как правило, после смены белья и кормления малютка спокойно засыпает.
В отношении еды есть ряд нюансов. Механизм восполнения грудного молока элементарен: чем больше карапуз ест, тем интенсивнее работают молочные железы у мамы, пытаясь удовлетворить его потребности. Если при каждом кормлении Вы чувствуете, что молока достаточно и, насытившись, малютка засыпает, всё в порядке. Однако нередки случаи, когда крохе не хватает имеющегося количества. Здесь стоит задуматься о дополнительном сцеживании молока в целях усиления интенсивности его выработки или о выборе смеси для докорма. В этом вопросе поможет педиатр. Главное – чтобы малыш был всегда сыт.
Даже когда подгузник меняется регулярно, могут возникнуть опрелости . Если малютка кричит несмотря на сытость и сухость, возможно, дело в раздражении на коже. Облегчить болезненные ощущения можно при помощи специального успокаивающего крема. Малыша надо подмыть, вытереть мягким полотенцем и обработать раздражённый участок. Можно дать ему какое-то время полежать без подгузника, чтобы крем впитался и снял боль.
Особое внимание стоит обращать на детскую одежду. Во-первых, только натуральные ткани. Во-вторых, нательное бельё должно быть из 100% хлопка. Это предотвратит аллергические реакции. В летнее время лучше использовать максимально лёгкую и свободную одежду. Иногда малютка кричит, если его слишком туго перепеленали, или ткань образовало неудобные складки. Также важно следить за положением крохи. В первые недели жизни его движения весьма ограничены, и самостоятельно передвигаться он не в состоянии. Важно контролировать, чтобы он лежал на плоской, ровной и тёплой поверхности.
Нередко причиной беспокойства становится неподходящая температура в помещении . Зимой отопление может работать слишком интенсивно, вследствие чего воздух становится удушливым, а значит следует проветрить комнату, предварительно перебравшись с крохой в другое место. Большую помощь оказывает специальный увлажнитель воздуха. Летом ситуацию исправить сложнее, если в доме отсутствует кондиционер. Выходом станет освобождение малютки от пелёнок или лишней одежды. Когда в помещении слишком жарко, оставьте его без одёжки, положите на специальную детскую клеёнку и накройте тонким лёгким покрывалом или даже пелёнкой. Чтобы легче спалось, нелишним будет купание в тёплой воде.
Кишечные колики способны вызвать сильный плач. Обычно для устранения боли в животе достаточно аккуратно погладить малыша по животику по часовой стрелке или положить на живот тёплую пелёнку. Если наблюдается вздутие, скорее всего проблема с газиками. В этом случае успокоить ребёнка поможет простейшее упражнение: согнуть детские ножки в коленях и осторожно прижать их к животу.
Важно исключить громкие звуки . Вызвать беспокойство может очень яркий свет. Если, несмотря на то, что кроха накормлен и переодет, он всё равно капризничает, маме стоит взять его на ручки, легонько покачать, попытаться успокоить. Для новорождённого чрезвычайно важен постоянный физический контакт с мамой. Если он плохо спит в отдельной кроватке, возможно, он будет хорошо засыпать рядом с матерью.
Итак, как успокоить новорождённого ребёнка (по степени важности, переходите к следующему пункту, если выполнение предыдущего не дало результата):
- выяснить, не надо ли сменить подгузник (замена каждые 2–3 часа);
- предложить крохе поесть;
- тщательно осмотреть малютку на предмет раздражений (паховая область, шея и т.д.);
- взять на руки (попытаться укачать, спеть колыбельную, походить по комнате и т.д.);
- если малыш слишком укутан, одеть его полегче; если чувствуется, что ручки-ножки прохладные, скорее всего, замёрз – одеть теплее;
- осторожно ощупать животик: если есть болезненная реакция, возможно колики – принять соответствующие меры, см. колики у ребёнка ; если животик надут и твёрдый на ощупь, сделать упражнение для борьбы с кишечными газами;
- никак не засыпает днём – прикрыть окно занавеской и устранить посторонние звуки.
Не упускайте из внимания вероятность детской метеочувствительности . Грудничок может сильно реагировать на дождь, мороз, метель, ветер. В этом случае, несмотря на то, что никаких внешних раздражителей нет, он будет пронзительно кричать, дёргать ножками, часто срыгивать, не засыпать или вовсе отказываться есть. Если нет других причин, а за окном бушует непогода, скорее всего, имеет место реакция именно на неё. Чтобы успокоить новорождённого, иногда достаточно приласкать, негромко спеть колыбельную или включить спокойную музыку. В некоторых случаях помогает тёплая расслабляющая ванна и лёгкий массаж.
Первый месяц жизни – самый сложный и ответственный для родителей. Их главным врагом в этот период является чрезмерный страх, в силу которого свойственно преувеличивать любую мелочь. Чтобы с наименьшим ущербом для своей нервной системы пережить это время, в первую очередь необходимо набраться терпения и быть как можно внимательнее к своему малышу. Пройдёт буквально пара недель, и вы со 100% точностью научитесь определять, чем Его или Её Величество недовольно и что надо сделать, чтобы он/она снова оказались в хорошем расположении духа.
Следует помнить, что если несмотря на все усилия новорождённый не успокаивается и ведёт себя странно – сильно кричит, плачет и т.д. – надо сразу же обращаться за помощью врача.
Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы… Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка?
Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики. Особенно это важно, когда кроха разрыдался на улице, в поликлинике или в другом общественном месте.
Случай 1: истерика
Давайте сразу определимся с понятиями.
Истерика – это картинный громкий плач, целью которого является привлечение внимания. То есть истерика рассчитана на присутствие зрителя. Малыш при этом чувствует себя нормально, у него ничего не болит, он сыт, здоров, но ему захотелось покапризничать. Истерики возникают, как правило, когда карапуз пытается что-то выпросить у родителя (сладость, игрушку) или когда ребенок пытается манипулировать взрослым.
Истерика сопровождается:
- выгибанием спины;
- непроизвольными резкими движениями;
- закидыванием головы.
Попытаться повлиять на ребенка уговорами и строгими словами в этом случае бесполезно.
3 способа успокоить ребенка в истерике
- Предотвращайте!
Истерики не случаются на пустом месте. До момента, когда малыш упадет на пол и засучит ногами, заливаясь при этом слезами, произойдет ряд событий. Например, ребенок может выпрашивать игрушку и только после нескольких отказов удариться в истерику. Не допустите этого. Отвлеките малыша. Покажите что-нибудь интересное, чтобы он перестал капризничать.
- Игнорируйте.
Если истерика уже началась, лучшее, что можно сделать, не обращать внимание. Сделайте вид, что вас заинтересовала что-то другое. Истерика требует зрителя, если же его нет, то она постепенно спадает. Кроме того, малыш, увидев, что вы нашли что-то интересное, сам перестанет плакать и проявит любопытство.
- Подготовьтесь заранее.
Попробуйте понять, из-за чего происходят истерики. Малышу не хватает игрушек? Он слишком любит сладкое? Или вы его просто очень избаловали? Что бы ни было причиной, постарайтесь искоренить ее. Почаще говорите ребенку, как вы его любите, хвалите за достижения, играйте и занимайтесь с ним. Покажите, что в мире множество интересных вещей, кроме сладостей и игрушек.
Случай 2: капризы
Капризы могут быть по разным поводам, поэтому сначала стоит выяснить причину. Если она кроется не в плохом самочувствии ребенка, а в более безобидных вещах, можно начинать действовать.
6 способов успокоить капризного ребенка
- Способ первый: пропустите мимо ушей
Не вступайте с ребенком в спор, доказывая, что он не прав. Тем более не ругайте малыша, не упрекайте за плохое поведение. Лучше сделайте вид, что заняты, а еще лучше – переключите внимание самого малыша на что-то другое.
- «Ой, смотри! Птичка полетела!»
- «Посмотри-ка, какая большая машина поехала!»
- «Видишь, то облако, кажется, похоже на собаку!»
Используйте любые хитрости, чтобы кроха отвлекся от капризов и плача и заинтересовался чем-то другим.
- Способ второй: компромисс
Не бросайтесь сразу успокаивать малыша. Просьбы типа «не плачь!» и «успокойся!» только еще больше раззадорят карапуза, и каприз может перерасти в истерику. Лучше попросите малыша плакать потише. Например, чтобы не разбудить соседей или чтобы не мешать папе работать. Этим вы даете малышу разрешение на плач, а дозволенные вещи уже не так интересны, как запретные.
- Способ третий: заговорить!
Говорите! Много, быстро и энергично. При этом не обращайте внимания на капризы ребенка, будто бы он и не плачет вовсе, а все время внимательно вас слушает. Удивительно, но маленькие детки очень быстро и впрямь замолкают и начинают внимать.
- Способ четвертый: смех от капризов
Попробуйте рассмешить малыша. Пощекочите его, спойте задорную песенку или поиграйте игрушкой, смешно изменив голос.
Можно придумать специальный обряд. Например, подуйте крохе в лицо, чтобы якобы высушить слезы.
- Способ пятый: таблетки от капризов
Эта хитрость подойдет для деток старше 3 лет. Как только кроха начинает кукситься и плакать, предложите ей «вкусную таблетку». В ее роли может выступать конфетка, мармеладка или другое любимое ребенком лакомство. Но предупредите, что если «таблетка» не подействует, больше такое лечение вы предлагать не будете.
- Способ шестой: любовь
Самое мощное оружие против детских слез – это, конечно, любовь. Обнимите своего малыша, прижмите к груди и искренне скажите, как сильно вы его любите. Любите ребенка и не забывайте показывать это и вербальными, и невербальными способами.
Случай 3: боль
Режутся ли у малыша зубки, болит ли животик или же он упал и ободрал коленку? Неважно, что спровоцировало болезненные ощущения, ребенок вряд ли сумеет справиться с ними как взрослый и, вероятнее всего, расплачется. Вам же нужно его утешить, но действовать в это время стоит очень деликатно.
3 способа утешить малыша во время боли
- Не ругайтесь!
Никогда – НИКОГДА! – не выражайте свое раздражение и злость при ребенке, у которого что-то болит. Сейчас малыш уязвим и беззащитен. Ему нужна ваша помощь, поддержка и любовь. Если же вы будете срываться на него или ругаться, то в лучшем случае доведете кроху до истерики. В худшем же случае такое отношение чревато психологическими проблемами у малыша в будущем.
- Прижмите к больному месту руки.
Ни для кого не секрет, что руками человек может исцелять. Не зря, когда у нас что-то болит, мы бессознательно трогаем это место пальцами или целой ладонью.
Погладьте малыша по больному месту, приговаривая ласковые слова. Представьте, что ваша ладонь излучает сильную оздоравливающую энергетику, и боль у ребенка утихнет.
- Приласкайте.
В маминых объятиях любая боль отступает очень быстро, а обиды забываются. Не скупитесь на нежности, целуйте малыша и заговаривайте его. Скажите, что он самый лучший, расскажите сказку, спойте песенку. Простое человеческое общение часто бывает эффективнее хитрых психологических приемов.
Младенец плачет от колик: что делать?
- Погрейте на батарее пеленку и приложите к животику малыша.
- Прижмите младенца к себе и поносите на руках.
- Налейте в детскую ванночку теплой воды и искупайте малыша – в тепле спазмы ослабевают.
- От колик помогают фенхелевый чай и ромашка, но перед употреблением трав лучше посоветоваться с врачом.
Случай 4: перед сном
Многие детки начинают плакать перед сном и ночью. Причин этому может быть множество:
- малыш перевозбудился и не хочет спать;
- малыш, наоборот, слишком устал;
- в комнате слишком жарко и душно;
- ребенок боится оставаться один ночью.
Да мало ли что встревожило кроху. Главное – выяснить, как его успокоить.
4 способа успокоить ребенка перед сном
- Атмосфера
Создайте атмосферу уюта и покоя в детской спальне. Включите приятную музыку, проветрите помещение, купите ночник. Кстати, ночник – очень важная деталь интерьера детской комнаты. Он не только создает приятный полумрак, но и успокаивает ребенка, давая ему понять, что он в безопасности.
- Ритуал перед сном
Чтобы избежать капризов и настроить малыша на сон, придумайте ритуал. Это может быть вечерняя сказка, теплая ванночка с травами, стакан молока с медом – что-то одно или все вместе. Ребенок, привыкнув к тому, что после того или иного действия нужно ложиться спать, уже не станет противиться и плакать.
- Будьте терпеливы
Позвольте малышу спокойно заснуть. Не торопите его, не спешите уйти и оставить кроху одного в темной комнате. Подержите его за руку, пока он не заснет, или полежите с ним в одной кровати. Пусть малыш чувствует себя защищенным.
- Спасительный свет
Оставляйте приоткрытой дверь в детскую комнату, чтобы малыш видел свет, льющийся из коридора, и слышал голоса родителей. Это успокаивает детей и помогает им быстро заснуть ночью.
Случай 5: гиперактивность
Гиперактивные детки в наше время не редкость. Часто родители от отчаяния идут к врачам и просят у них совет, как успокоить гиперактивного ребенка. К сожалению, педиатры чаще всего выписывают лекарства. Это могут быть легкие транквилизаторы – «Фезам», «Тазепам» и другие. Разумеется, давать такие препараты детям не стоит, но что делать, когда малыш устраивает шумные игры и не менее шумные истерики?
Лучше подойти к решению проблемы с точки зрения психологии. Используйте приведенные ниже игры и приемы.
5 способов успокоить гиперактивного ребенка
- Пульт от малыша
Возьмите старый пульт от телевизора и поиграйте с малышом в игру. Как только чадо начнет шуметь, делайте вид, что уменьшаете громкость. Малыш должен выполнить команду.
- Салфетка
Объясните ребенку суть игры: вы подбрасываете салфетку, и, пока она падает, малыш волен делать что хочет – кричать, хохотать, бегать, но как только салфетка коснется пола, чаду придется замолчать и вести себя тихо.
- Кит
Предложите малышу поиграть в кита. Он будет китом, который медленно погружается под воду (в данном случае вода, конечно, воображаемая), медленно плывет, медленно ищет что-то «на дне».
- Тихие игры
Дайте малышу задание – пусть соберет пазл, обведет рисунки, нарисованные точками, раскрасит раскраску. Подойдет любая игра, требующая сосредоточенности и терпения. Разумеется, пообещайте награду.
- Повторение
Суть игры: ребенок должен повторять за вами все движения и действия. Начните с громких игр и резких движений, но постепенно сбавляйте темп. Ребенок, повторяющий за вами, тоже будет постепенно успокаиваться.
Как успокоить новорожденного?
Плач младенца – это отдельная тема. Как правило, истерики детей до года не имеют под собой психологической основы и связаны исключительно с неумением малыша говорить о своих потребностях иным способом. Но как успокоить плачущего ребенка в возрасте до года? К счастью, это довольно легко.
- «Белый шум»
Монотонные шипящие звуки напоминают младенцам звук тока крови в материнской утробе. Именно поэтому большинство детей первых месяцев жизни быстро засыпают по звук льющейся воды (например, водопад), шум ненастроенного радио и шипение родителей.
- Укачивание
Этот способ тоже подходит для детей от рождения до 6-7 месяцев. Укачивание успокаивает и расслабляет малыша, навевая ему воспоминания о внутриутробной жизни.
- Объятия
Часто достаточно просто крепко обнять малыша, прошептать ему несколько ласковых утешительных слов, чтобы успокоить чадо.
- Сосание
Груднички лучше всего расслабляются у маминой груди, искусственникам может быть предложена альтернатива – пустышка.
- Дыхание
Подросшего ребенка можно попросить «подышать носиком». При этом маме самой нужно подать пример и сделать несколько глубоких вдохов. Все дело в том, что маленькие дети ужасные «повторюшки», и ваше чадо наверняка сразу же успокоиться и станет повторять за вами.
Заключение
Несмотря на множество советов, рассказывающих, как успокоить ребенка, когда он плачет, лучший способ – любовь. Не гневайтесь и прощайте малыша за все его капризы. И помните, что если малыш слишком избалован, в этом больше всего вашей вины.
Экологичное родительство: Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.
Как успокоить ребенка
Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.
©Julie Blackmon
Итак, вот 20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка:
1. Малыша попросите вспомнить, как кричит корова, лягушка, собака. Или показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20, а потом от 20 до 1.
2. Замри-отомри. Вариаций этой игры множество. Например, по команде “День” ребенок прыгает, играет. А по команде “Ночь” притворяется спящим. Или пусть малыш представит, что он мышка и бегает-играет, пока вы не скажете “Кошка идет!”. Вместо словесной команды, можно давать звуковую – хлопать в ладоши или звонить в колокольчик. С детьми постарше поиграйте в “Море волнуется”.
3. Шторм-штиль. Вариация предыдущей игры. Не требует полного замирания, но “штиль” – это тихие, плавные движения, шепот. Что такое шторм, думаю, не надо объяснять.
4. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу “выключится”. Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: “уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)”. Пусть ребенок выполняет команды.
5. Предложите ребенку представить, что он тигр на охоте. Он должен долго неподвижно сидеть в засаде, а потом прыгать и кого-то ловить. Или вместе с ребенком ловите воображаемых бабочек, к которым нужно медленно и очень тихо подкрадываться. Под каким-нибудь игровым предлогом, спрячьтесь вместе под одеялом и сидите там тихо-тихо.
6. Предложите ребенку представить себя китом. Пусть он сделает глубокий вздох и ныряет на глубину. Киту можно давать поручения плавать к разным материкам или искать что-то на дне.
7. Попросите ребенка закрыть глаза (если он согласиться, завяжите глаза платком) и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала . Например, когда третий раз прозвенит колокольчик. Или попросите ребенка что-то сделать с закрытыми глазами (сложить пирамидку, поставить машинку на подоконник, собрать с пола кубики).
8. Попросите ребенка выполнить сложное движение, требующее сосредоточенности (провести пальцем по нарисованному лабиринту, провезти машину за веревочку между кеглями). За выполнение обещайте приз.
9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).
10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.
11. Возьмите простыню или тонкое покрывало и плотно запеленайте “малыша”. Возраст ребенка значения не имеет, но важно, чтобы ему эта игра нравилась. Можете взять его на руки, покачать, спеть песенку.
12. Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.
13. Лучше еще крохой приучить ребенка, что когда вы расставите руки, он побежит к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и когда ребенок к вам прибежит крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.
14. Предложите малышу бегать и прыгать, но при этом постоянно выполнять какое-то простое движение . Например, держать соединенными указательные пальцы или вращать кистью руки.
15. Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него 3-4 ложки песка или крупы. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то приятное (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).
16. Предложите игру “Капитан и корабль”. Капитан должен отдавать команды (“Направо”, “Налево”, “Прямо”), а корабль четко им следовать. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.
17. Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка . Чтобы пройти (освободиться) он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (Например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву “А”).
18. Попросите ребенка сесть на корточки и представить, что он мячик. Легонько хлопайте его по макушке и пусть малыш подпрыгивает. Ускоряйте и замедляйте хлопки, следя, чтобы малыш прыгал согласно задаваемому темпу.
19. Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.
20. Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи. Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример и чувствует и отражает ваше собственное состояние. опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Первые месяцы жизни ребенок адаптируется к новым условиям. Это сложный период, поэтому позитивный настрой и комфортные условия благоприятно отразятся на психологическом состоянии семьи.
Любой плач ребенка вызывает тревогу у мамочек. Постепенно мама чувствует, что волнует младенца и старается ему помочь. Пока ребенок и мама начинают друг друга узнавать, необходимо выяснить причины плача.
Причины плача ребенка
Все причины расстройства младенца сложно воспринимать в первые недели и месяцы. Со временем ребенок будет четче проявлять эмоции, а мама лучше его понимать, устраняя беспокойство.
Чувство голода
Часто ребенок кричит громко и не может успокоиться даже на руках. Пытается взять свой кулачок в ротик, во время истерики не сразу берет грудь или бутылочку.
Истинная причина в голоде. Чуть успокоившись, он с удовольствием начнет принимать еду.
Требуется контакт с мамой и грудь для успокоения
В этом случае ребенок нуждается в тесном контакте с мамой. Для ребенка требуется создать условия, максимально приближенные к жизни в животе. Тесное пространство, тепло и грудь. Спасает в такой ситуации тугое пеленание. Ребенок быстро успокаивается и засыпает.
Мокрые пеленки или подгузник
Скорее вы услышите назойливые жалобные крики. Просто проверьте подгузник или смените пеленку.
Болит животик – метеоризм
Эти крики резкие, пронзительные, с большой тревогой. Заставляют впечатлительных родителей сопереживать малышу. Главное, не поддаться панике и решить проблему.
До трех месяцев такой плач может заставить поволноваться родителей. Все из-за незрелой пищеварительной системы. Считается, что мальчики страдают чаще девочек.
Жарко или холодно
Следите за температурой и влажностью. Если вам холодно или жарко - это не значит, что ребенок чувствует то же самое. Определите комфортную для него температуру и правильно подбирайте одежду как дома, так и на прогулке.
Необходимость опорожнить кишечник
Плачущего ребенка вы застанете с поджатыми ножками. Скорее всего, ему нужно освободить животик. Вы можете помочь массажем или легко похлопать по попке. Рецепторы передают сигнал в мозг и скоро ребенок легко опорожнится.
Сонливость
Плач прерывистый. Успокоить новорожденного можно, качая на руках, лежа на кровати, в слинге, в коляске - любым привычным способом мамы.
10 способов успокоить ребенка
Прежде всего, успокойтесь сами. «Трезвый» ум пойдет только на пользу. Ребенок чувствует состояние матери, поэтому нужно быть уверенной в своих силах.
Приложите к груди
Близость с материнским теплом успокаивает, поэтому приложите ребенка к груди. Если малыш голоден - он поест. Если ребенку тревожно - он успокоится. Носите ребенка на боку. Удобнее это делать папам, так как у них рука больше. Найдите положение, при котором малыш успокаивается, и дома станет спокойно.
Туго запеленайте
Это позволяет ребенку принять форму, в которой он жил в утробе. Его не пугают вздрагивающие ручки и ножки, в пеленке ему тепло. Положите младенца в позу эмбриона - на бочок. Не стремитесь укладывать ребенка на спину, затылочная часть получает дискомфорт. В позе эмбриона ребенок чувствует себя спокойно. Лежание на левом и правом боку позволяет малышу быстрее адаптироваться в новых условиях. И вестибулярный аппарат с первых дней приведен в движение, пусть и незначительно.
Создайте комфорт при купании
Если ребенок плачет во время купания - не стремитесь насильно его мыть. Создайте комфортную температуру воды. Внутри мамы он находился в воде при 36-37°С. Воду в ванночке не стоить делать горячее. Если дело не в воде - отложите процедуру до следующего раза.
Консультанты по уходу за новорожденными советуют применять купание в раковине. Необходимо набрать воду в раковину, а младенца в пеленке завернуть в махровое полотенце. Пусть папа постепенно погружает ребенка в воду. Полотенце медленно намокает, и малыш постепенно чувствует тепло воды. Вы заметите, что ребенок спокоен. После погружения в воду можно разворачивать полотенце, а затем пеленку. Дальше по стандартной схеме помыть кроху и завернуть в сухое полотенце, приложить к груди.
Дайте укропную воду
Создайте белый шум
Находясь в животе мамы, ребенок привык слушать разные звуки: стук сердца, урчание, звуки, окружающие маму снаружи. Не стремитесь создавать идеальную тишину при слезах крохи. Включите пылесос или фен - ребенок успокоится, при этом вы его не напугаете.
Укачивайте
Педиатр Харви Карп советует покачивать младенца. Необходимо положить ребенка головой на ваши ладони. Медленно начните покачивать. Харви Карп утверждает, что такое состояние малыш испытывал в матке, и навредить ему невозможно.
Проверьте затылок ребенка
Если она горячая, измерьте температуру и снимите часть одежды. Если холодная - наденьте дополнительную распашонку на малыша. Таким же способом можете проверить ножки. Холодные ступни не показатель того, что ребенок замерз. Проверьте икры малыша: если не слишком прохладные, то утеплять не стоит. В противном случае наденьте дополнительные пинетки.
Используйте погремушки
Используйте отвлекающие маневры. Почитайте стихи, спойте песню разной интонацией, возьмите погремушку. Включите классическую музыку.
Обратитесь к остеопату
Если плач случается во время кормления, преимущественно на одной стороне - возможно дело в шейном отделе позвоночника. Так как косточки хрупкие, может произойти смещение, которое незаметно, но остро воспринимается ребенком. При таких симптомах обратитесь к остеопату.
Катайте в коляске
Катание в коляске, ношение в слинге, которое напоминает утробу матери, может успокоить малыша за считанные минуты.
Что нельзя делать
Долгий плач может вывести маму из себя. Постарайтесь не терять самообладания. Если дома есть кто-то кроме вас - поменяйтесь ролями. Вам нужно отдохнуть.
Нельзя резко бросать ребенка, даже на мягкую кровать, неокрепший позвоночник можно легко повредить. Не кричите, не злитесь - ребенок чувствует ваше настроение. Если не уверены в чем причина плача - не торопитесь давать ему лекарства - положение может усугубиться. Не оставляйте малыша одного, к его проблеме добавится состояние одиночества. В этом случае он точно не успокоится.
Стремитесь понять ребенка, дарите любовь и тепло. Если в первые дни вам сложно, вскоре вы научитесь понимать ребенка и быстро устранять причины плача.
